Calm - 穏やか

Calm - 穏やか

カテゴリー 健康と運動
50 M |
4.51 (16,367)
技術的仕様 ダウンロード
最近のアップロード 4月 11, 2023
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最新バージョン 6.20
デウロップド・バイ Calm.com Inc.
オペレーティングシステム アンドロイド、iOS
言語 英語
値段 プレミアム¥6,500
利用可能なバージョン 6.20
バージョン履歴
6.19
6.18
6.17
6.16.1
6.15.1
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「Calm」は、日々の喧騒から逃れ、心と体をリフレッシュしたい方のためのアプリケーションです。ストレスフルな生活、仕事のプレッシャー、日常の雑事から解放され、真のリラックスと平和を見つける手助けをします。このアプリを使用することで、ユーザーは瞑想、睡眠の質の向上、ストレス軽減の技術を学ぶことができます。「Calm」は、心の平穏を保つための多くのツールとテクニックを提供しています。数分のガイド付き瞑想セッションから、深いリラックスのための背景音楽や物語まで、多岐にわたるコンテンツが用意されています。また、質の良い睡眠のためのストーリーや音楽、さらには日常生活の中で使用できる瞑想技術も提供されています。「Calm」の目的は、日常の生活の中での小さな瞬間に平和と静けさをもたらすことです。このアプリを使用することで、忙しい日常の中でも、心の中の静寂を見つけることができます。毎日数分をこのアプリとともに過ごすだけで、心の健康と幸福感を向上させることができます。

詳細はこちら

アプリのいくつかの主な特徴

  • ブリージングエクササイズ: 短時間で効果的なリラクゼーションをもたらす呼吸エクササイズを提供
  • 独自の音楽コレクション: 睡眠やリラクゼーションに最適化されたオリジナル音楽
  • 専門家によるガイド: 瞑想やリラクゼーションの専門家によるガイドが豊富に取り揃えられています
アプリケーションのインストール方法

アプリのダウンロード方法

  1. グーグルプレイストアを開き、アプリをダウンロードします
  2. そこから、画面上部の検索バーをクリックします
    3. アプリ
  3. の名前を入力し、検索メニューのアプリアイコンをクリックします
  4. 「ダウンロード」をタップして、アプリがモバイルデバイスにインストールされるのを待ちます
免責事項
  • 上記のアプリは、お使いの携帯電話の設定などを変更することはありません
  • 当サイトからダウンロードするapkファイルは安全です
  • グーグルプレイストアからの公式ダウンロードリンクを提供しています
  • 本ウェブサイトに掲載されている全ての加盟店のロゴの権限は、それぞれの所有者のものです。このウェブサイトは、いずれとも提携・関連しておりません
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アンドロイドアプリをアンインストールする手順

xアプリのアンインストール方法

  1. アプリが不要になった場合は、まず携帯電話の設定に移動してアプリを削除できます
  2. アプリケーションマネージャー（アプリマネージャー）を見つけます
  3. xアプリを探し、「アンインストール」をクリックしてデバイスから削除します
コツ・ポイント

xアプリについての詳細

  • 瞑想セッションの定期的な実施: 短い時間でも毎日瞑想を行うことで、効果を最大限に引き出すことができます。日常のルーチンに組み込むことで、心の安定を保ちやすくなります
  • 寝る前のリラックス: 「Calm」の睡眠ストーリーやリラックス音楽を利用して、質の良い眠りをサポートします。寝る前のリラクゼーションは、深い眠りへの道のりをスムーズにします
  • 環境を整える: 瞑想やリラクゼーションの際は、静かで落ち着いた環境を整えることが大切です。適切な環境は、深いリラックスをサポートします
  • アプリの全機能を活用: 「Calm」には多岐にわたる機能があります。それぞれの機能を活用し、自分に合ったリラックス方法を見つけることが大切です
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